2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 まほろば 栄養 ちょっと怖い糖質のお話② 皆さんこんにちは～！ 今日も糖質の過剰摂取が引き起こす怖い弊害のお話の続きをしますね！（しばらくこのシリーズ続けます！） もともと僕がこの分子栄養学を始めたきっかけは、どうして同じ治療を行っているのに治る子たちの回復度の […]
2021年2月16日 / 最終更新日時 : 2021年2月16日 まほろば 栄養 ちょっと怖い糖質のお話① こんにちは！ 今日は少し糖質のお話をしますね！ 唐突ですが皆さんお腹がすいたとき、まず初めに何を食べますかね？笑 最初に野菜や汁物、おかずなどチョイスがそれぞれあると思いますが、ごはん（白米）や麺類を空腹時にほおば […]
2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月12日 まほろば 栄養 食事の栄養バランスって？ 私たちが普段食べている食事。 食事の中に含まれる栄養素ですが、三大栄養素であるタンパク質、脂質、炭水化物（ＰＦＣ）バランスってどうなっているか自分の食事を客観的に見て考えたことってありますか？ おそらく皆さんの食卓にはご […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば 外傷治療 過去の骨折の名残り 前回では実際に骨折をした場合の記事⇨オステオトロンの骨折治療を書きましたが、今回は少し判断が難しかった症例で「捻挫で来院して、エコーで確認した所、過去の捻挫で起こした骨折片が残っていて見誤りやすかった症例」です。 こちら […]
2021年2月6日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば 外傷治療 オステオトロンの骨折治療 皆さん骨折の経験はありますか？ ない方がもちろんいいですよね。 こちらの骨折、梯子から落っこちて着地した際に強く捻って起こった内くるぶし（内果）骨折です。 受傷してすぐに来院されたのですが、ものすごい腫れ様で驚きま […]
2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば トレーニング スクワット動作 数あるトレーニングの中でもジャンプ動作に必要な筋肉を鍛えられる「スクワット」。 効果の高さからも有名過ぎる種目なんですが、実は沈み込ませる深度と角度によって動員される筋出力が変わり、中々奥が深い種目なんです。 上の画像の […]
2021年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば 未分類 ホームページ新しくしました！ こんにちは！ まほろば鍼灸整骨院のホームページへようこそ！ 今までのホームページから引越しをして、新しく開設したのでおしらせします(^^) これからブログ等含め、おしらせなども随時載せて行く予定です！ どうぞよろしくお願 […]
2020年4月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば 未分類 新型コロナウイルスによる営業について当院の考え方。 先日、正式に県から休業要請の施設発表がありました。 この数日間、少なくなってしまった来院数の中、もう開ける意味もないのかなと思っていましたが。。 そんな中でもぎっくり腰などの急性症状で来られる方、部活始まるまでトレーニン […]
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば トレーナー活動 陽明高校女子バスケットボール部のフェニックス杯！ こんにちは！ 今世界中でコロナで大変なことになっていますね。 スポーツすらできずにとてもどんよりした世の中で、皆嫌な気持ちになっているとは思います。 おそらく県内ではぎりぎり開催すること出来た大会ではないでしょうか？ […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2021年2月9日 まほろば トレーナー活動 「宮城小学校女子バスケットボール部」那覇地区冬季大会頑張りました(^^)/ 先週の日曜日に「第31回那覇地区ミニバスケットボール冬季大会」が開催されました 引退が近い宮城小学校の6年生メンバーにとってはとっても大切な試合なんです 今回は怪我してた子達はこの日のためにばっちり治してとっても良い状態 […]
