港川中学女子バレー部　

こんにちは

　今週は雨が続くそうですよ～

　　今日も朝一出勤すると湿気でジメジメ

　除湿をハイパワーでかけてスッキリしました

さて昨日は「港川中学女子バレーボール部」の試合のトレーナーサポートしてきました

外は大雨でひどい湿気と蒸し暑さに襲われる最悪の天候　室内の体育館内の床もかなりべとべとしていました

成長期ということもあって何かと怪我の多い中高生、特に中学は伸長がまだ伸びるので膝や股関節、腰の怪我が多くなります

今回は足関節と腰、シンスプリントなどの痛みを訴える子がとても多かったですね

そして今回はサポートの道具として「筋膜リリースインストゥルメント」を持っていきましたが、今回これが大活躍

バレーは団体競技なのでできるだけ多くの選手をサポートしたいのですが、「筋膜リリース」のおかげで大分選手のケアをすることが出来ました

後は軽めのダイナミックストレッチとテーピング処置で動けるように試合に送り出しました

今回は主力メンバーの多くが怪我で欠場したり、三年生が引退した新体制でのメンバー編制ということもあって思うようにいかない試合展開

結果は残念でしたが、この試合をバネに次回リベンジしてほしいです

ちょうどリオデジャネイロオリンピックや甲子園なども開催しているスポーツのとても暑いシーズンですね

港川中の皆には精一杯青春を謳歌してもらいたいです

選手の皆さん、保護者の皆さん蒸し暑い中お疲れさまでした

首里大名町☆〖お体の痛み。スポーツ障害。はりきゅうのプロ〗まほろば鍼灸整骨院　院長の濱田でした